こんにちは なお といいます。
普段は家事・育児に追われている、ごく普通の主婦ですが、スキマ時間を活用してメルカリ物販を楽しんでいます。
はじめに（スマホ物撮りと撮影ボックスの価値）
「写真が暗い」「背景がごちゃごちゃ」など、わたしも最初は悩んでいました。
でも、撮影ボックスを使うと一気に解決しやすくなります。
フリマで売れる写真の共通点（清潔感、状態が分かる、誤解を招かない）
- 明るくて清潔感がある
- 傷や汚れが見える角度がある
- 過度な加工がなく安心できる
撮影ボックスのメリット（明るさ安定、背景が整う、影と映り込みの対策が簡単）
- 光が安定して暗さを防げる
- 背景が整い生活感を消せる
- 影や映り込みを抑えやすい
フリマ公式ガイドラインから学ぶ出品写真の基本
公式のルールを知っておくと、安心して出品できます。
メルカリの写真ルール（実物、角度、状態、過度加工NG）
- 実物の写真を使う
- 角度を変えて状態が分かるようにする
- 傷や汚れも写す
- 誤解を招く加工は避ける
ラクマの写真ルール（自分で撮影、転載NG、現物の状態が分かる）
- 必ず自分で撮影した写真を使う
- 他人の写真や転載画像はNG
- 現物の状態が分かる写真にする
PayPayフリマの注意点（人物写り込みNG、誤認表示NG）
- 人物の写り込みは禁止
- 実物と違う表示や虚偽の写真はNG
- 付属しない物を目立たせない
撮影ボックスおすすめ3選（2026年版・スマホ撮影向け）
迷いやすいので、特徴が分かりやすい3つに絞りました。
Samtian 40cm（明るさ最優先、影を消しやすい本格派）
- 大きめサイズで中型商品まで対応
- 明るくて影が出にくい
- しっかりした作りで長く使える
MIZIYOU 30cm（初心者向け、安いのに調光と色温度が強い）
- コンパクトで組み立て簡単
- 10段階調光と色温度3種
- 低価格でコスパ重視におすすめ
PULUZ 30cm（持ち運びやすい、ディフューザー付きで反射に強い）
- 折りたたみ一体型で携帯性が高い
- ディフューザーで映り込みを軽減
- USB給電で場所を選ばない
3製品の比較（選び方が一瞬で分かる）
比較表（サイズ、背景、照明、影、組立、収納、価格、耐久）
| 製品 | サイズ | 背景 | 照明 | 影の出にくさ | 組立 | 収納 | 価格目安 | 耐久 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Samtian | 40cm | 6色シート | 最大約4400lm | とても出にくい | パネル組立 | フラット収納 | 約9,300円 | 高い |
| MIZIYOU | 30cm | 6色布 | 10段階調光 | 比較的やわらかい | ワンタッチ | 薄く収納 | 約3,900円 | 普通 |
| PULUZ | 30cm | 6色シート | 2800lm | 出にくい | マグネット | 薄く収納 | 4,000〜4,500円 | 高め |
用途別の選び方（コスメ、小物、少し大きい商品、外でも撮る）
- コスメやアクセ中心ならMIZIYOU
- 小さめ商品を外でも撮るならPULUZ
- バッグや靴なども撮るならSamtian
失敗しない撮影テク（よくある失敗と改善）
暗い、白飛び、影、背景、映り込み、ピンぼけ、色ズレ
- 暗い：窓際の自然光かLEDを使う
- 白飛び：明るさを下げてディフューザーを使う
- 影：白い紙でレフ板を作る
- 背景：無地背景で生活感を消す
- 映り込み：角度を変えて光を拡散する
- ピンぼけ：スマホを固定してタイマー撮影
- 色ズレ：過度な加工は避ける
FAQ
Q：スマホでもきれいに撮れますか？
A：照明と固定ができれば十分きれいに撮れます。撮影ボックスはその環境を簡単に作れます。
Q：自然光と撮影ボックスのライト、どっちがいい？
A：自然光はやわらかいですが不安定です。LEDは安定するので、両方をうまく使うのが理想です。
Q：撮影ボックス以外にあると便利なものは？
A：スマホ三脚、白い紙のレフ板、小物スタンド、追加の背景シートがあると便利です。
まとめ
撮影ボックスがあると、写真の清潔感と安心感がぐっと上がります。
迷ったら、次の最短結論を目安にしてみましょう。
迷ったらこの1台（用途別に最短結論）
- 初心者でコスパ重視ならMIZIYOU
- 外でも使いたいならPULUZ
- 大きめ商品も撮るならSamtian
